Blog

Nieuws en Inspiratie

In onze blog vind je op zeer regelmatige basis inspiratie over zelfontwikkeling, leadership, teamwork,... ook nieuwtjes over onze diensten en ons team.  Veel leesplezier!


door Ekwa Consult 28 maart 2025
Of je nu een team leidt, samenwerkt met collega's of je engageert in je persoonlijke relaties, het creëren van waarde is de sleutel tot succes. Dit betekent dat we ons moeten richten op het begrijpen van de behoeften van anderen, het delen van kennis en het bieden van ondersteuning.

Waardevol zijn gaat niet alleen over wat je doet, maar ook over hoe je het doet. Authenticiteit, empathie en samenwerking zijn essentiële elementen die bijdragen aan een positieve impact. Wanneer we ons inzetten om waarde toe te voegen, bouwen we niet alleen sterke relaties op, maar dragen we ook bij aan een cultuur van groei en succes.

Laten we ons blijven inzetten om waardevol te zijn in alles wat we doen.

#EkwaConsult #Waardevol #Succes #ProfessioneleOntwikkeling #Samenwerking #Leiderschap
door Ekwa Consult 24 maart 2025
Een zieke mens heeft slechts één wens: beter worden. Dit is een krachtige herinnering aan het belang van gezondheid in ons leven en onze carrière.

Stel doelen, maar relativeer deze. Het is essentieel om ambitieus te zijn, maar vergeet niet dat zonder een goede gezondheid, het bereiken van deze doelen een stuk lastiger wordt. Neem de tijd voor jezelf. Bouw momenten in zonder prikkels en geef je lichaam en geest de ruimte om te herstellen en te ontspannen.

Laten we investeren in onze gezondheid, want zonder een goede gezondheid kunnen zelfs de grootste dromen snel vervagen. Uiteindelijk is welzijn de basis van alles.

#EkwaConsult #Gezondheid #Doelen #Zelfzorg #Welzijn #Balans #Mindfulness #Reflectie
door Ekwa Consult 18 maart 2025
Stop met het proberen de storm te bedwingen. In plaats daarvan, richt je op jezelf en kom tot rust.

Wanneer je in een uitdagende situatie terechtkomt, is het belangrijk om te observeren wat dit met je doet. Laat je niet uit je lood slaan. Blijf dicht bij jezelf en neem de tijd om te kalmeren.

Stormen zijn tijdelijk; ze zullen uiteindelijk gaan liggen. Door in die momenten van chaos je focus te behouden, ontwikkel je veerkracht en inzicht.

Neem een stap terug, adem diep in en uit en vertrouw erop dat de rust weer terugkomt.

#EkwaConsult #Veerkracht #PersoonlijkeOntwikkeling #Mindfulness #RustInDeStorm #ProfessioneleGroei
door Ekwa Consult 10 maart 2025
Wanneer we onze verwachtingen loslaten, openen we de deur naar een dieper begrip en waardering van de dingen zoals ze zijn. Dit geldt niet alleen voor onze persoonlijke doelen, maar ook voor vriendschappen en relaties.

In plaats van te focussen op wat we denken dat een relatie zou moeten zijn, kunnen we elkaar de ruimte geven om te groeien. Door elkaar te ondersteunen en simpelweg 'water te geven', creëren we een omgeving waarin iedereen kan bloeien.

Laten we ons richten op de waarde van het huidige moment en de verbindingen die we hebben. Het is vaak in deze acceptatie dat we de mooiste ervaringen en de sterkste banden ontwikkelen.

#EkwaConsult #VerwachtingenLoslaten #Groei #Relaties #Vriendschap #Mindfulness
Show More
Share by: